しあわせ日記
１月３日（木） 一日一日を充実させるために
幸せに暮らすために、毎日を充実させることができたらいいでしょう。
そのための心がけや工夫をすることが大事なのではないでしょうか。
「一年の計は元旦にあり」なら、「一日の計は朝にあり」でしょう。
朝、その日一日を考えるようにしてみてはどうでしょうか。
その日にやることのリスト（ＴｏＤｏリスト）や願いごと手帖などを書くのもいいと思います。
また、幸せになる宣言や生活目標を言葉にするのもいいでしょう。
そして、一日の終わりに「きょうも（それなりに／まぁまぁ）よくやった」と思うことで充実感を感じられるようになれたらいいのではないでしょうか。
生きがいを感じて生活できると、なおいいでしょう。
幸せになるためには、今を大切にできるようになることが不可欠です。
幸せを感じられるのは、今だけですから。
一日一日を充実させることが、幸せな一年、幸せな人生につながるのではないでしょうか。
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