「今を大切にする」ためには、
「時間を大切にする」ことが大事でしょう。
自分の時間を何に使うかによって、
幸不幸が大きく変わってくるのではないでしょうか。
時には、自分の時間の使い方を考え直してみるといいのでしょう。
「増やしたい時間は?」と考えてみるのもよさそうです。
そして、自分の好きな時間、心静かな時間、
幸せを感じる時間などを増やすことができるといいでしょう。
また、今(の心)を大切にするのなら、
何かをする際にどういう気もちでやれるかも重要でしょう。
どうせやるのなら、少しでも楽しめるように、
少しでも幸せな気もちになれるように
工夫や努力をすることも大切なのではないでしょうか。
時間をかける贅沢というのもあると思います。
「自分の人生を大切にしたい」という気もちが強ければ、
「今を大切にしよう」「時間を大切にしよう」とも
思えるようになれるのではないでしょうか。
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