生きるヒント 「自分とのつきあい」うまく自分を育てる
幸せになるために、自分とのつきあいでいちばん大事なのは、「自分を育てる」ことだと思います。
自分が幸せに暮らせるようになるための努力をうまく続けていくことが重要です。
そのためには、まず、「自分を育てよう（幸せになる能力を向上させよう）」という人生目標をもつことだと思います。
目標をもって日々努力すれば、それなりの成果はあるはずです。
自分の今の生活の中で、具体的な自分の幸せになる方法を実践する習慣をつくり、自分の幸せになる方法のレパートリーを増やしていく。
自分の不幸になる考え方に気づき、幸せになる考え方を心がけるようにする。
自分の幸せや望みを知り、自分が幸せになれるような人生の選択をしていく。
様々な悩みや問題に対して、幸せになれるように考えるように心がける。
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このＨＰに書いてあることは、幸せになるためのヒントです。
自分なりの幸せになる方法や考え方を工夫しながら、身につけていっていただけたら、と思っています。
自分を育てるには、時間がかかるものです。
なかなか思うように進歩しない時もあるでしょう。幸せへの道には壁や関門や落とし穴のようなものもあります。
でもそのために、あまり悩み苦しんでしまうようでは困ります。
少し力を抜いて、自分のペースで、一つ一つ身につけていき、少しずつ幸せなっていけたら、と思います。
自分を育てる努力をちゃんと続ければ、「１年前と比べたら、少しは幸せに暮らせるようになれた」とは思えるようになれるでしょう。
それでいいのではないでしょうか。
一年一年、一生、少しずつ幸せになっていけたら、それがいちばんではないかと思います。
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