しあわせ日記
「歩く」ことで人生が変わる
「【「歩く」ことで人生が変わる３つの理由】 変わるのはカラダだけじゃない！ あなたも今日から歩きたくなる！」（LEE）より、
理由 １：「歩く」とアイデアが湧く
理由 ２：「歩く」と記憶力がアップ
理由 ３：「歩く」と長生きする
「結果を出す人はなぜ「散歩」をするのか 右脳を活性化して発想力を鍛える３つのコツ」（PHPオンライン）より、
ヒラメキ力を鍛えるために、「散歩」はとても効果的です。
散歩でヒラメキ力を鍛えられれば、歩くことでアイデアが湧くようになるのでしょう。
「散歩は脳の働きを良くする」そうです。
「歩く」と記憶力もアップするのではないでしょうか。
「歩く」ことは心身の健康によく、長生きすることにもつながるのでしょう。
「散歩で長生きするコツ」もあるそうです。
「歩くだけで幸せ感が増す！？」
「歩けば歩くほど幸せになる」
幸せに歩く習慣を身につけられるといいのではないでしょうか。
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