しあわせ日記
聞くテクニック
「会話を弾ませるための「聞く」テクニック」（ライフハッカー）より、
「ＹＥＳの法則」（Ｙ（You）、Ｅ（Excellent）、Ｓ（Space）
Ｙ（You）とは、「相手に意識を向ける」こと。しっかり意識を向け、
さらに「好奇心」を向けること）
Ｅ（Excellent：素晴らしい）は、相手の存在そのものをありのまま
受け入れるという「聞く姿勢」を表したもの。
Ｓ（Space：間合い、場）とは、気持ちよく話せる場づくりの意。
話を聞く際には、相手に意識を向け、ちゃんと聞いてくれている、と伝わるといいのではないでしょうか。
相手への好奇心や興味をもって聞けるといいのでしょう。
相手（の考えや価値観や存在）を否定せずに、ありのままに受け入れる姿勢が大切なのでしょう。
他者を容認・肯定し、受け入れられるようになるといいのではないでしょうか。
自分の考えや意見は控えめにし、うまく相づちを打つことで、相手が気持ちよく話せる場をつくれるといいのでしょう。
相手の話をよく聞く心がけをすることが、会話を弾ませ、関係を良くすることにつながるのでしょう。
いっしょに過ごす人との関係が良好になれば、それだけ自分も幸せに過ごしやすくなるのではないでしょうか。
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