しあわせ日記

不満が少ない幸せ

 不満に思うことが多い人は幸せに暮らすのは難しいでしょう。
 不満が少なければ幸せに過ごしやすいでしょう。

 不満に思うことが多いのはそのことにとらわれているからでしょう(とらわれて不平不満に終始しない)。
 不満であっても「現実は現実」として受け入れ、他のことに目を向ければいいのです。
 楽しいことや夢中になれることをすれば、心の中から不満を取り除くことができるでしょう。

 不満を探せば誰でもいろいろあるでしょう。不満があってもそのことにとらわれなければいいのです。
 反対に、足りていることを探せば、たくさん見つかるはずです。そのことを「ありがたいなぁ」と思えば幸せな気もちになれるのです(不満への特効薬は“感謝”)。

 自分の生活に満足できる人は幸せです。
 足るを知る心をもてるといいのではないでしょうか。



   

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