しあわせ日記
心を強くする
幸せになるためには、できるだけ不幸にならないように、心を強くできるといいでしょう。
心が傷つきやすいのは、心の皮膚の弱い人と言えるでしょう。
また、ちょっとした心の傷（心のすり傷）をすごく痛がるのは、痛みに弱い人です。
そして、心の傷がいつまでも治らずに痛むのは、「自分がつっついているから」ではないかと思われます。
幸せになる考え方を身につけることで、心を強くし、出来事や境遇や人にあまり左右されずに生きられるようになれるといいのではないでしょうか。
「４７都道府県 長く続く痛みに関する実態」（ファイザー）より、
痛みがあってもある程度、我慢するべきだと思っていますか？
「非常にそう思う」１０.５％、「ややそう思う」５６.１％
痛みを解消できる方法があるのなら、それに越したことはありません。
でも実際には、なかなかとれない痛みを抱えることもあるでしょう。
多少の痛みは我慢して、日常生活をキープしたほうがいいこともあると思います。
慢性的な痛みや問題を抱えてもそれなりに幸せに暮らせるようになるといいのではないでしょうか。
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