しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『気分よく過ごしましょう』

気分がいいと、幸せに気づきやすく、
幸せを感じやすくなります

気分がいいと、不幸になる考え・行動をしにくくなります
気分がいいと、幸せになる考え・行動がしやすくなります

幸せに暮らせるようになるために、
できるだけ気分よく生活できるように心がけましょう


『不機嫌というものは、結果でもあるが、原因でもある』　アラン

（悪い）気分のせい、悪い気分に流されない

意図的気分転換を習慣にしよう

『人間というものは、気分が大事です』　松下幸之助

気分がよくなれることを実践しよう

『心を平らにし、気を和にす。これ身を養い、徳を養うの工夫』　貝原益軒

気分よく生活する



　　　

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