しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『気分がよくなれることを実践しよう』

幸せに暮らせるようになるためには、
気分よく生活することが大切です

気分をよくするためには、
気分がよくなるようなことをすればいい

たとえば、自分がやりたいことをやる
自分の好きなものと関わることをする
自分が幸せになれることをする・・・

気分がよくなれることのレパートリーを
一つ一つ増やしていけるといいのではないでしょうか


気分よく生活することを心がける

『ほほえましい人生を送りたいなら気分のよい生活を身につける』 スピノザ

やりたいことのヒント好きなことをやる

幸せになれることをする

『人間というものは、気分が大事です』 松下幸之助

気分よく生活する



   

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