しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『気分がよくなれることを実践しよう』
幸せに暮らせるようになるためには、
気分よく生活することが大切です
気分をよくするためには、
気分がよくなるようなことをすればいい
たとえば、自分がやりたいことをやる
自分の好きなものと関わることをする
自分が幸せになれることをする・・・
気分がよくなれることのレパートリーを
一つ一つ増やしていけるといいのではないでしょうか
気分よく生活することを心がける
『ほほえましい人生を送りたいなら気分のよい生活を身につける』 スピノザ
やりたいことのヒント、好きなことをやる
幸せになれることをする
『人間というものは、気分が大事です』 松下幸之助
気分よく生活する
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