しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『体の健康と心の健康』

体の健康は幸せに暮らす基盤です
自分なりの健康法をもちましょう

幸せになるためには、心の健康も大事です
幸せな感情は心の健康に良く、
不幸な感情は心の健康に悪いでしょう

心身の健康をキープして、
幸せに暮らせるようになるといいでしょう


健康と幸不幸

『健康は第一の富である』エマーソン

自分なりの健康法をもとう

『心の楽しみは良薬なり』

幸福は良薬、心の栄養

怒りは毒、心配は毒

『健康の維持は我々の義務である』スペンサー

心身の健康をキープする



　　　

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