しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『一人は寂しい？ 一人は楽しい？』
「一人は寂しい」と考えるか、「一人は気がラク」
「一人ならやりたいことができる」「一人は楽しい」などと
考えられるかによって、感じ方はまったく違ってきます
一人の時間を楽しめる人は、「寂しい」とは思わないでしょう
一人の時は、自分と向き合うことで自分を知り、
「自分を育てる時間」にも使えます
孤独をイヤがったり恐れたりするのは
自分を愛せないからかもしれません
自分を愛せる人は、一人遊びができ、
一人でも幸せに過ごすことができるでしょう
寂しい／孤独感に悩む
「ひとり」についての考え方
ひとりで楽しめることをやりなさい、ひとり遊びができる
おひとりさまがやめられない理由
『孤独を愛することは精神の発達のためにも幸福のためにも必要』 ヒルティ
自分と向き合うことで、自分を知る
自分を育てるためには
『孤独はイヤなもの、それは自分を愛する仕方を知らないから』 池田晶子
自分を愛する
「寂しい」と思った時の幸せになる考え方
次の日の日記