しあわせ日記
幸せになる方法のレパートリー
毎日同じメニューばかりでは飽きてしまうでしょう。また、栄養も偏ってしまいます。
メニューを工夫するためには、料理のレパートリーが多いほうがいいでしょう。
料理のレパートリーを増やすためには、一つ一つ新たな料理に挑戦するしかありません。
基本的な料理法を身につければ、その応用でレパートリーを増やすことも可能だと思います。
あとは、工夫をして自分なりの料理にしていけるといいのではないでしょうか。
同様に、自分の幸せになる方法のレパートリーを増やしていけるといいでしょう。
そのためには、新たな幸せになる方法を考え・実践して、一つ一つ身につけていくことです。
工夫する、楽しむ、目標をもつ、愛の心、感謝の気もちのような基本的なことができるようになれば、幸せになる方法はいろいろ見つかるのではないでしょうか。
幸せのメニューの中には、ご飯や味噌汁のような基本的な幸せを含めることも大事です。
たとえば、仕事の幸せ、夢の幸せ、愛の幸せ、身近にある幸せ、健康など。
自分の幸せになる方法のレパートリーを一つ一つ増やしていき、自分が望むいろんな幸せを感じて生きていけるようになるといいのではないでしょうか。
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