しあわせ日記
愛の日
２月１４日は「聖バレンタインデー」（聖バレンタインデーの由来）。
女性が男性にチョコレートを贈る習慣は日本独自のもので、ヨーロッパではこの日を「愛の日」として花やケーキ、カード等を贈る風習があるそうです。
「愛」についてはこのホームページにも、いろいろ書いてあります。
幸せになるための実践方法として「人を愛する幸せを感じられるようになる」ことを挙げています。
また、「愛について」いろいろ考えたエッセイがあります。
「うまく人を愛せない」という悩みのヒントもあります。
愛に関する本「愛するということ」（エーリッヒ・フロム）、「愛するヒント生きるヒント」（レオ・バスカリア）、「ＬＯＶＥ 生きるということ、愛するということ」（レオ・バスカリア）、「愛について」（五木寛之）の読書ノートもあります。
愛に関する名言もたくさんあります。
そう言えば、ＮＨＫ・Ｅテレ「１００分ｄｅ名著」では今月、フロムの『愛するということ』を紹介しています。
愛する対象はいろいろあります。家族や恋人など以外にも、いろんなもの（物・人・事）を愛することが可能です。
理想としては、すべてを愛することができるようになるといいのかもしれません。
幸せになるためには、まず自分を愛することが大事でしょう。
愛することは、とても有力な幸せになる方法だと思います。
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