読書日記

　　自分に勝つ

　『老子』（小川環樹・訳注）をヒントに考える“幸せの道”。

「人に勝つには力がいる。
　自分に勝つには本当の強さがいる。
　幸せを求めて自ら行動する人は、
　その志を遂げ、幸せになれる」
　　（『老子』第３３章「勝人者力、自勝者強、強行者志有」）

　自分に勝つというのは、自分をコントロールできること。
　自分の感情をコントロールすることで、あまり不幸にならないですむでしょう。幸せな感情を大切にできるようになれば、より幸せに暮らせるようになれます。
　自分の行動をうまくコントロールできるようになれば、それだけ幸せになれることを実践できます。夢や目標をもって生きる際にも、いい努力を続けることができます。その結果、目標を達成しやすくなり、それによって大きな幸せを得られるようになるでしょう。

　幸せになるためには、自分が望む幸せを求めて行動・努力することが肝心です。
　何もしないで得られる幸せは少なく、得られてもあまり幸せを感じられないでしょう。
　自分が心から望むものを得るから幸せを感じられるのです。苦労があった分、得られた時の幸福感が強くなるのです。

　まずは、「○○しよう」という夢・目標・志・望みを明確にすることからではないでしょうか。
　その上で、自分をコントロール（いい心の姿勢をキープ）してベストを尽くすことができればいいのです。
　そして、自分に打ち勝った結果が幸せにつながるのだと思います。



　　　

次の日の日記

最新の日記

『老子』から学ぶ幸せの道

ホームページ