読書日記

　　自然の力

　『静かな人ほど成功する』（ウェイン・Ｗ・ダイアー）より、
　自然の声に耳を済ませてください。
　自然のささやき、その光景をしっかりと脳裏に焼きつけるのです。
　こうした野趣深き自然景観は、単に“癒し”以上のものがあります。

　自然の懐に抱かれるとき、人は、あれこれ人を裁いたり、無理に背伸びをしたりすることがなくなります。
　なぜなら、“自然は、人を裁かない”からです。
　自然には大きな力があります。
　自然とふれあうことで、心が癒されたり、気分転換ができたりします。

耳をすましてごらん 　目を凝らしてごらん

　五感を通じて刺激すると“幸せの脳回路”が成長し、幸せを感じやすくなるそうです。

　自然に抱かれ、自然に浸っていると、考え方が変わってくることもあるのではないでしょうか。たとえば、
　こんな悩みは大した問題ではないのではないか。
　無理をすることはない。心の力を抜いてできることをすればいい。
　自分にとって本当に大切なものは○○。

　自然（山／海／川／植物／動物／地球／宇宙など）から学べることも多いと思います。たとえば、水から学ぶこともできるでしょう。

　自然にはたくさんのものが存在し、それぞれがそれぞれのペースで自分なりに生きています。
　人間もそれぞれがマイペースで自然に生きられるようになれたらいいのではないでしょうか。



　　　

次の日の日記

『静かな人ほど成功する』Ｗ・ダイアー

ホームページ