読書日記
あるものを数える・感謝する
ＰＨＰ４月号の特集は『いい人生の生き方』。
曽野綾子さん（作家）は、
幸福になる秘訣は、「あるもの（自分に与えられているもの）を数えて喜んで生きる」ことなのだ。
しかし多くの人が「ないもの（自分に与えられていないもの）を数えて不服を言う」。
感謝が幸福の源泉だ。
感謝があると、自分の受けている幸福の一部を。他人に贈ろうとする。おもしろいからくりだが、「与える」と「得る」のである。試してみてほしい。
不幸を数えて暮らすより
幸せを数えて暮らそう
幸せを数える方法の一つが、「感謝する」ことだと思います。
さらに、人への感謝の気もちから「与える」（相手を幸せにする行為を実践する）ことで「得る」（人を愛する幸せを感じる）ことができるのです。
人を幸せにすることが自分の幸せ
と思える人は、幸せになりやすい
「幸せを数える」とか「感謝する」とか、それが幸せになる方法であるとわかっても、それを実践にする気になれない人も多いのではないでしょうか。
これらは幸せになる方法の一つであり、幸せになる方法は他にもたくさんあります。
その時の自分が幸せになれる（と思える）ことを考え、実践できるようになれたらいいのだと思います。
ただ「幸せを数える」も「感謝する」も、とても有効な幸せになる方法ですので、実践できるように努力してみる価値はあると思います。「幸せに（暮らせるように）なりたい」と強く思い、素直な心になることができれば、そういう気もちになれるのではないでしょうか。