しあわせ日記
一人になればいい
「なぜ寂しいと感じるのか？ 「孤独」の呪縛から解放されるためのヒント」（PHPオンライン衆知）より、
誰も助けてくれないなら
話を聞いてくれないなら
無理をして合わせなくていい
つながろうとしなくていい
来る者は拒（こば）まず、去る者は追わず
いちいち心を惑わされないこと
一人でいるから孤独なのではなく
さびしいと思うから孤独になる
一人だからこそできることもある
一人だからこそ強くなれることもある
自分と向き合った時間は糧（かて）となる
一人を楽しめばいい
無理をしてまで、人とつながろうとしなくていいのでしょう。
「来る者は拒まず、去る者は追わず」です。
「一人はさびしい」と思うから孤独になるのです。
「一人」についての考え方を変えられるといいのでしょう。
一人だからこそできることもあるはずです。
一人でできるやりたいことをやればいいのです。
人間として成長するためには、一人の（考える）時間が必要です。
一人で自分と向き合うことで、自分を知ることが大事です。
自分を育てる努力を続け、人間として成長すれば、強くなれ、「孤独もいいもの」と思えるようになるでしょう。
一人の時には一人を楽しみ、人といっしょの時にはつきあいを楽しむことができるといいのではないでしょうか。
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