しあわせ日記
うまくいかない人との関係改善法
「「人は変わらない」だからこそ、自分を進化させ「人生の負荷」に立ち向かう２つのヒント」（ライフハッカー）より、
【うまくいかない人との関係改善法】
・相手が自分にとって気にいらない態度をとる
↓
・相手を変えようとしない
↓
・自分のルール設定を下げてやりすごす
↓
・相手のことを思って貢献できることはしてあげる
気に入らない態度をとった人に不満やイライラを感じるのは、相手が変わることを期待する気もちが自分にあるからでしょう。
相手が変わることを期待せず、「そのままでいい（しかたがない）」と考えれば、相手にイライラしたりしなくてすむのです。
「こういうこともある」「こんな人もいる」と現状や相手を受け入れる考え方ができるといいでしょう。
気に入らない相手でも、相手のためを思って、何かしてあげられるといいのでしょう。
その気もちが相手に伝われば、相手に変化があり、関係が改善することもあるでしょう。
それ以前に、人の役に立てたり、人に貢献できたりするのは、自分にとって幸せなことです。
うまくいかない相手が変わることを期待するよりも、自分を変えることを考えたほうがいいのではないでしょうか。
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