しあわせ日記
五感の幸せ
人間には五感があります。
味覚、嗅覚、触覚、聴覚、視覚。
快感は幸福感の一種です。
五感を働かせることで快感を得た際に、「いいなぁ」「幸せだなぁ」と思えると、より確かな幸福感を感じることができます。
幸せになるためには、幸せを感じることが肝心です。
五感を通じて刺激することで、脳は幸せを感じやすくなるそうです。
ところが、五感が働いていないと“いいもの”に気づけません。
五感が働かないのは、心が急いだり余計なことを考えていて、「今、ここ」に心がないからでしょう。
『心ここに在らざれば、視れども見えず、
聴けども聞こえず、食らえどもその味を知らず』
その人の五感の能力にもよるでしょう。
五感を磨くことが幸せになる方法の一つなのだと思います。
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