しあわせ日記
幸せの３つのレベル
「幸せは「比較」に左右される？「幸福の意外な正体」とは」（LIMO）より、
幸せの３つのレベル
【レベル１】
一時的な気持ち、喜び、楽しさ
【レベル２】
気持ちのバランスの判断、充足感、生活の満足度
【レベル３】
善良なる生活、美徳、潜在能力の開花
「幸せは感じるもの」であり、幸福感が大事です。
いろんな幸福感があります。
充足感や満足感のある生活ができるのは幸せなことです。
幸福度の評価基準の一つが「人生満足尺度」です。
「自分は幸せ」という自覚をもてることが大事です。
私が考える幸せの基準も、幸福感と幸せの自覚です。
さらなる幸せを考えるとしたら、善や徳（道をさとった立派な行為。善い行いをする性格）を求めることになるのかもしれません。
善行・徳行に役立つ自身の能力を開発できるといいのでしょう。
自分の能力を発揮できるのは幸せなことです。
それが善い行いにつながることなら、なおさら幸せです。
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