しあわせ日記

【名言から学ぶ幸せメッセージ】

『厄介な人に対して沸きあがる
感情や思いを選ぶことはできないが、
対処法は選ぶことができる』

マーク・Ｉ・ローゼン

人に対する一時の悪感情や悪い気分、
それに誘発された悪い考えに流されずに、
相手への対処法を選べるといいのでしょう

相手を変えることは、まずできない
自分を変えることで、厄介な人に
あまり煩わされないようになりましょう


厄介な人に対処するための選択肢

『不機嫌というものは、結果でもあるが、それに劣らず原因でもある』　アラン

悪い気分に流されない、考え直す

『問題は他人を変えようとするところから発生する』　コンクリン

人が変わることを期待しない

『相手を変えようとする代わりに、自分が成長する』　ロベルト・シンヤシキ

イヤな人に煩わされない

人間関係であまり悩み苦しまないようになろう



　　　

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