幸福の４要素　－　しあわせ日記

しあわせ日記

幸福の４要素

　「大金持ちになるより重要な“幸福の４要素”」（ニコニコニュース）より、

１．幸福感　　人生から喜びと満足感を得ていること
２．達成感　　何らかの業績でほかに抜きんでていること
３．存在意義　身近な人びとに、ポジティブな影響を及ぼしていること
４．育成　　　自分の価値観や業績によって、
　　　　　　　　誰かの未来の成功を助けていること

これらにつながる行動
１．幸福感　＝楽しむ
２．達成感　＝目標を達成する
３．存在意義＝他者の役に立つ
４．育成　　＝伝える

　幸せになるためには、幸福感が大事です。
　生活の中で喜びや満足感を得られるといいのでしょう。

　また、目標をもって生きることで充実感や達成感を得られるといいのではないでしょうか。

　人や社会の役に立つことで自分の存在価値や存在意義を認められるといいのでしょう。

　人を幸せにすることは、自分が幸せになる方法の一つです。
　人を幸せにする一番の方法は、相手の成長を助けることかもしれません。

　『幸せは、気づく、感じる、信じる、思う
　　４つ合わせて「しあわせ」』（幸せの４要素）

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