しあわせ日記
「忙しい」と言わない
「“忙しい”と口にすると、脳が勘違いする」（ダイヤモンド社）より、
「忙しい」と口にすると、脳が「あ、今自分は忙しい状態なんだ」と勘違いして、精神的な余裕がなくなります。
「忙しい」と言うことで今の状態に満足してしまい、そこで成長が止まってしまう。
実際に仕事が山積みで「本当に忙しい」状態であっても、できるだけ「忙しい」と言わないよう心掛けましょう。
「忙しい（、忙しい）」と自分を急かすのは、精神的な余裕をなくし、幸せに暮らせなくなる原因なのでしょう。
また、「忙しい」を言い訳に幸せになれることをしないのは、自分のためによくないでしょう。
そして、「忙しい」からと現状維持に終始していると、自己の成長も止まってしまうのでしょう。
できるだけ「忙しい」と言わないように、「忙しい」という言い訳をしないように、心がけらけるようになるといいのでしょう。
よく使う言葉（考え）は口グセ（考え方のクセ）になっているのだと思います。
不幸になる言葉（考え方）のクセを減らし、幸せになれる言葉（考え方）の習慣を身につけられるといいのではないでしょうか。
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