しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『不安は注意信号』

不安を感じるのは、将来の悪い出来事や
危険を察知したことを自分に知らせる注意信号

不安をきっかけに、悪い事態を避ける対策を考え、
今できることがあればすればいい

あとは、「その時はその時」「なるようになる」


『惨めなものは、将来のことを不安に思って、不幸になっている心』　セネカ

将来の不安／将来の心配事の悩み

『備えあれば憂えなし』

備えと心づもり、対処方法を備えている

『ケセラセラ　なるようになる　先のことなど　わからない』

その時はその時、なるようになる

まだ先のことでくよくよするのはやめよう



　　　

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