しあわせ日記

嫌なヤツの対処法

 「嫌なヤツを見極め、対処する方法」(ライフハッカー)より、
・個人的に受け取らない。
・嫌なヤツのおもしろいところを探してみる。
・嫌なヤツと物理的に、もしくは精神的に距離を置く。
・嫌なヤツの心理を研究しているのだと自分に言い聞かせる。
・嫌なヤツに優しくして、できるだけ波風を立てないようにする。
 嫌なヤツがしたちょっとした嫌なことは、まともに受け取らずに、受け流せるといいでしょう。

 嫌なヤツにも、おもしろいところ・いいところがあるはずです。
 そういう面にも目を向けられるといいのでしょう。
 相手を良く考える努力も、自分の(健康と幸せ)ためです。

 嫌なヤツとは距離を置くことができるといいでしょう。
 物理的だけでなく、精神的に距離を置くことも大事でしょう。

 嫌なヤツからも何かしら学べることがあるでしょう。
 心理を研究する、幸せになる考え方を身につける自分を育てるなどに役立つのではないでしょうか。
 嫌なヤツは「いい練習相手」と考えてもいいでしょう。

 嫌なヤツでも優しくすれば、関係・相手が良く変わる可能性もあるでしょう。
 思いやりや優しさをもって相手と接しられるといいでしょう。

 嫌なヤツへの対処法を身につけられるといいのではないでしょうか。



   

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