しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『もう少し余裕をもとう』
幸せに暮らせない理由は、
「余裕がない」からかもしれません
時間の余裕、エネルギーの余裕、能力の余裕、
お金の余裕、居住空間の余裕、心の余裕・・・
余裕を生む方法の一つは「減らす」こと
やることを減らせば、時間やエネルギーに余裕ができる
たとえば、仕事を減らす、趣味や遊びの時間を減らす、
人づきあいを減らす、悩む時間を減らす・・・
幸せになるために大事なのは“心の余裕”です
心の余裕を失わないように、ちょっと肩の力を抜いて、
マイペースで生きられるようになるといいでしょう
余裕が必要
『おだやかなる人生を送りたければ、仕事を減らすべし』 アウレリウス
減らすことを考えてみよう
『「心の余裕」がなければ、幸せになることができない』 本田健
心の余裕・ゆとり
肩の力を抜く、マイペースで
次の日の日記
最新の日記