努力家の頑張り屋さんは、結果に対する過度に高い要求水準を持っています。客観的に達成できそうにもない目標を立てて、失敗に終わると自分を責めてしまいがちです。 これでは、自責感に押しつぶされてしまいます。肝心な「努力を続ける能力」が、ダメージを受けてしまいます。