読書日記

　　自分のニーズを優先する

　『自分を変える良い習慣』（ジェリー・ミンチントン）の「２章　困っている人をどこまで助けていいのか？」の「自分を変えるとっても重要な考え方」より、
・私の第一の義務は、自分を幸せにすることだ。
・私は相手のためを思って、ときにはあえて要求に応じない。
・私にとって自分のニーズは最優先する価値がある。
　困っている人を助けたり、人を幸せにするのはいいことです。
　ただし、自分の心に逆らったり無理をするのはよくないのでしょう。

　自分が相手に何かを「したい」と思えた時にすればいいのです。そう思えない時にはしなくていいのです。
　また、自分にやりたいことがある場合、それを優先してもいいのです。

　「相手のため」を本気で考えた場合、要求に応じないほうがいいこともあるのでしょう。
　たとえば、相手を甘やかすことは相手のためになりません。
　本当の愛にはやさしさときびしさが必要なのだと思います。

　誰でもいちばん大切なのは自分を幸せにすることです。
　「人を幸せにすることが自分の幸せ」と考え、人を幸せにする幸せを感じられるようになるといいのではないでしょうか。



　　　

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