読書日記
開き直りが大事
PHP3月号の特集は「不安のしずめ方 あって、当たり前――少しラクになるヒント」。
下重暁子さん(作家・エッセイスト)は、
ままよ、なるようになれ……。実際なるようにしかならないのだ。
その開き直りが大事だ。
くよくよと細かいことを考えてみてもはじまらない。
うまくいくとか自分をよく見せようと思うから気になるのだ。
等身大の今の自分でしかない。それでいいではないか。
人がどう思おうとそれは結果でしかない。やることをやればいい。
不安な気もちになった時の極めつけの幸せになる考え方は、「なるようになる」だと、私は思っており長年使っています。
あなたが過去に悩んだり不安に思ったことは、その後どうなったでしょうか?
「なるようになった」のではないでしょうか。
それも自分で解決したわけではなく、自然消滅した問題も多いのではないかと思います。(問題の結末は?)
一時的に不幸になったとしても、やがてふつうに暮らせるようになれたのではないでしょうか。結局、なるようになったのだと考えられるでしょう。
「なるようになる」というのは、必ず「うまくいく」ということではなく、うまくいく時にはうまくいくし、うまくいかない時にはうまくいかない。そういう結果になるのには原因がある(原因と結果の法則、あいうえお+んの法則)。
つまり、なるべくしてなる、ということだと思います。
結果を気にしすぎたり、人にどう思われるかを気にしすぎたりしていては、いい努力はできないでしょう。
今の自分にできるベストを尽くすことが大事でしょう。
やれるだけやったのなら、あとは「なるようになる」と開き直ったほうがいいのではないでしょうか。
人事を尽くして
天命を待つ