『モタさんの落ち込みやすい人の“大丈夫！”な考え方』斎藤茂太


『モタさんの落ち込みやすい人の“大丈夫！”な考え方』（斎藤茂太）より


　逃げ道を用意する

　喜びのタネを育てる




◇「気持ちの整理　不思議なくらい前向きになる９４のヒント」　斎藤茂太

◇「「大切にされる人」９４のヒント」　斎藤茂太

◇「「幸せ力」をつける、ちょっとした生活術」　斎藤茂太




　　　

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