どうしても止められないこと
「どうしても止められないこと」（gooランキング）によると、
１位 間食、２位 二度寝、３位 夜更かし、４位 お酒、
５位 衝動買い、６位 食後のデザート、７位 ゲーム、
８位 テレビ、９位 漫画、10位 ネットサーフィン
「無駄遣いはやめたい」ということでしょうか。
時間の無駄遣い、お金の無駄遣い、栄養の無駄遣い？
いずれも、ちょっとぐらいはやってもいいこと、
やってもそれほど問題がないことばかりだと思います。
ただし、長い期間やり続けるのは問題があると思うのでしょう。
悪い習慣を改めることは可能だと思います。
ただし、それには相当の強い決意と意思が必要でしょう。
それが足りないと、やらないほうがいいと思っていても、
ついやってしまう、やり始めるとなかなか止められないのでしょう。
でも、やれるということは（時間やお金の）余裕がある、
つまりそれだけ自由がある、とも考えられます。
（意地悪な言い方をすれば「ヒマな人」でしょうか）
ならば、自由な時間や自由なお金を
自分が幸せになるために使えるといいでしょう。
それを考える大きなヒントは「やりたいこと」です。
自分のやりたいことがある人は、それをやればいいのです。
やりたいことがない人は、やりたいことを
本気で探したほうがいいのではないでしょうか。
本当にやりたいことがある人は、
こんなことをやるよりもあれをやろう、
こんなことにお金を使うよりもあれに使おう、などと考えられれば、
悪い習慣を止められることもあるでしょう。
（それでも止められない、という人も多いとは思いますが）
幸福に生きるヒント