しあわせ日記
「ありがたい」瞬間
「「当たり前」がいちばん幸せ。４０代女性が最近「ありがたい」と感じた瞬間」（saita）より、
特別な出来事ではなくても、「助かったな」「うれしいな」と感じる瞬間は日常のあちこちにあるものです。
支えてくれる人への感謝を忘れず、日常に潜む小さな幸せに目を向けながら過ごしていきたいですね。
日常生活の中にも「助かったな」「うれしいな」などと感じられる瞬間がいろいろあるのではないでしょうか。
そういうときに、「ありがたい（なぁ）」と思えれば、幸せな気もちになれます。
さらに、そのことを「幸せだなぁ」と思えれば、幸福感がより確かになります。
一方、「当たり前」と思ってしまえば、何も感じることはできません。
このような日常生活の幸せはたくさんあるでしょう。
小さな幸せを大切に、日々の小さな感謝を積み重ねることが幸せ（に暮らすこと）につながるのではないでしょうか。
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