しあわせ日記
新しい人間関係に疲れない
「人間関係に疲れないために。新しい出会いが増える４月の距離感ルール」（GINGER）より、
・無理をしない
・境界線を持つ
・距離に段階をつける
この３つを意識するだけで、人間関係のストレスは大きく変わります。
新しい出会いは大切ですが、無理はしないほうがいいのでしょう。
この人とは、ここまではいいけど、それ以上は「ことわってもいい」「やめてもいい」のような境界線を持って接してもいいのでしょう。
相手によって、この人とは関係を良くしたい、この人とはそれなりにつきあえばいい、この人とは多少関係が悪くてもこのままでもいい、のような距離の段階をつけてもいいのでしょう。
人間関係であまり悩み苦しまないようになれるといいでしょう。
次の日の日記
最新の日記