しあわせ日記
自己犠牲はやめる
「自己犠牲はやめよう。幸せな人生をつかむための心得とは？」（マイナビウーマン）より、
他人を思いやる姿勢は素晴らしいのですが、自己犠牲の行動をとる人は知らず知らずのうちに相手を優先した結果、自分が損をしがちです。
自己犠牲をやめる方法
（１）自分が幸せだと感じる行動をとる
（２）自分の意見を持つ
（３）ナルシストの真似をする
他人を思いやり、利他の行動をとるのは、素晴らしいことです。
相手を幸せにすることで、自分が幸せになれることでもあります。
ただし、過度な自己犠牲のような無理をするのは、よくないのでしょう。
もっと幸せを感じて生活できるようになれば、心に余裕が生まれ、無理をせずにすむのではないでしょうか。
自分（の意見・価値観など）をもつことで他人に左右されないようになるといいのでしょう。
時には、事によっては、自己中心的に行動してもいいのだと思います。
いい意味での“我がまま”があってもいいでしょう。
もっと自分を愛し、自分らしく生きられるようになるといいのではないでしょうか。
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