しあわせ日記
生活の中で幸せを感じる時
「50〜80代以上女性の幸福に関する意識と実態調査2024」（ハルメク）より、
日々の生活の中で幸せを感じる時
１位「美味しいものを食べている時」
２位「部屋でリラックスしている時」
３位「旅行に行った時」
４位「趣味のことをしている時」
５位「新たな知識を得た時・自分の知識を深めた時」
６位「他の人に感謝された時」
７位「自分の計画どおりに行動できた時」
８位「自然と触れ合っている時」
９位「人から頼られたり必要とされた時」
10位「ちょっとした発見などにときめいた時」
美味しいものを食べている時に幸せを感じる人は意外に多いのでしょう。
美味しく食べることも大事なのではないでしょうか。
自宅の部屋でリラックスしている時に幸せを感じる人も多いのでしょう。
旅行に行った時に幸せを感じられることも多いのではないでしょうか。
自分の趣味をしている時に「幸せ」と思える人もいるでしょう。
知ることは喜び・幸せです。
自分の知識が広がったり深まったりしたと思えるのは幸せなことです。
人から感謝されるのは幸せなことです。
自分の計画を行動に移せるのは幸せなことです。
自然と触れ合うのを幸せに思える人もいるでしょう。
人の役に立てるのは幸せなことです。
その結果、人から頼られたり必要とされたりするのも、幸せなことです。
ちょっとしたことでも発見できた時に、喜び・幸せを感じられる人もいるのでしょう。
生活の中の幸せは他にもいろいろあるでしょう。
もっと幸せを感じて生活できるようになるといいのではないでしょうか。
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