しあわせ日記
動じない心をつくる方法
「仕事がうまくいかない、仕事がつらいとき…スッと心が軽くなる「シンプルな考え方」」（ライフハッカー）より、
「動じない心」をつくるたった一つの方法、それは、物事をシンプルに考えることです。悩みを抱えたり、周りの影響を受けたりするのは、多くのことを同時に考えすぎているからです。
「動じない心」を持つ人は、（中略）今やるべきことだけを考えています。
動じてしまうのは、あれこれ考えすぎるからかもしれません。
物事をシンプルに考えられるといいのでしょう。
また、多くの問題を抱えているときには、同時に考えずに、一つ一つ考えることが大事なのではないでしょうか。
今やるべきことに集中することができれば、余計なことを考えずに、心も落ちつくのでしょう。
今やっていることに「集中しよう」「ベストを尽くそう」などと心がけられるといいのではないでしょうか。
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