しあわせ日記
いろいろな場所に出かける
「いろいろな場所に出かける人は幸福度が上がる！ 脳を老化させないために必要な移動、旅行の習慣」（デイリー新潮）より、
２０２０年に米国で発表された研究では、頻繁に場所を移動する人とそうでない人を比べると、前者の方が圧倒的に「主観的幸福度」が高いという結果が出ています。
新しい場所へ出かけることは「幸福度」「記憶力」「新しいことへの意欲」「思考の柔軟性」といった点からも良いことずくめだというわけです。
いろんな場所に出かければ、それだけ新たな幸せとの出合いが多くなるのではないかと思います。
いろんな幸せを感じられたほうが「自分は幸せ」という主観的幸福度も高まるのでしょう。
新しい場所へ出かけることは脳にいい刺激を与え、記憶力や意欲や柔軟性なども向上するのではないでしょうか。
旅行には、観光以外に、そういう効果もあるのでしょう。
行動が新たなものを生むのです。
新しいことにチャレンジするのもいいでしょう。
新たな経験は幸せにつながるものです。
時には、新たな幸せとの出会いを求めて行動してみるのもいいのではないでしょうか。
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