健全な肉体と精神　－　名言から学ぶ幸せメッセージ

しあわせ日記

【名言から学ぶ幸せメッセージ】

『健康とは健全な肉体に宿る
健全な精神のことである』

ホメロス

健康は幸せに暮らすための基盤
肉体・身体だけでなく
精神・心が健全であることが大事

自分なりの健康法をもち、
心身の健康をキープしましょう