他人の行動によって、心の平穏を乱されない

しあわせ日記

他人の行動によって、心の平穏を乱されない

　「あなたにとって本当の幸せとは何か教えてくれるディープな名言６つ」（googirl）より、

『他人の行動によって、あなたの心の平穏を乱されてはいけない』

　つい誰かにイライラしたり、嫌悪感を覚えたりしてしまう人ほど、この言葉をよく思い出して下さい。心の平穏はあなたにとってとても大事なこと、それを他人によって左右されてしまうなんてつまらないし、もったいないと思いませんか？

　嫌な相手は徹底的にスルーすることが自分の精神状態を守ることにもつながるのです。
　幸せに暮らすためには、心の平穏が大事です。

　そのためには、人にイライラしないように心がける。
　また、嫌悪感などの人に対する悪感情を大きくしないように心がける。

　嫌な相手に心の平穏を乱されるのは「損だ」「もったいない」などと考え、時には受け流したり、やり過ごしたりできるようになるといいのでしょう。

　『嫌な人に煩わされないようになろう』