しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『私にはこういう××なクセがある』
“くよくよ”しやすい、“イライラ”しやすい、
怒りっぽい、傷つきやすい、落ち込みやすい・・・
このようなことは「性格というよりも、考え方のクセ」
自分の不幸になるクセに気づき、
「私にはこういう××なクセがある」と自覚し、
悪いクセを改められるように努力を始めよう
性格ではなく、考え方のクセ
『長い間にわたって不幸なのは、自分が悪いから』 モンテーニュ
不幸になるクセに気づこう
『悪い習慣を認め、変える決意をし、実行する』 Ａ・ロックハート
悪い習慣は改めよう
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