しあわせ日記
【幸せのメッセージ】
『なんになる?』
過去のイヤな出来事やつらい経験を想い出して、
くよくよと考えてしまうことがあるでしょう。
失敗や挫折、いじめや裏切りなど人からのひどい仕打ち、
後悔していること、大切な人とのつらい別れ・・・
過ぎたことでくよくよしているのに気づいたら、
「なんになる?」と自問してみてください。
「この事を考えることでなんになる?」
「自分を責めてなんになる?」「人のせいにしてなんになる?」
「過去を嘆いてなんになる?」などと。
その答えが「なんにもならない」のなら、
考えるだけムダだと思いませんか?
それに実は「なんにもならない」のではなく、
「イヤな気もちになる」や「今を愉しめなくなる」のです
過ぎたことでくよくよするのはやめよう
過去にとらわれない
『過去にこだわるものは、未来を失う』 チャーチル
過去のいじめ・裏切りが忘れられない、後悔してしまう
過去から自由になる
『過去と未来を鉄の扉で閉ざせ』 D・カーネギー
過ぎたことでくよくよしない