しあわせ日記

【幸せのメッセージ】

『自分を変えよう』

幸せになりたいのなら、自分を変えることが肝心

状況や環境が変わっても、
本人（の人格）が変わらなければ、
結局幸不幸は大して変わらないのではないでしょうか

自分を育てる努力を続けることで、
少しずつ幸せになっていけるといいでしょう


自分を変える

『どこに行っても自分と道連れ』　ジョン・カバット・ジン

幸せになるためには「考え方を変える」ことから

『変えられるものは変える勇気を、変えられぬものは受け入れる謙虚さを』

自分を育てるためには

自分を変える



　　　

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