しあわせ日記
断捨離のメリット
「幸せになりたいなら○○を捨てよう!手放すだけで生活が変わる断捨離法」(楽天WOMAN)より、
断捨離のメリット
◎ 新しい出会いを呼び込む
◎ 時間の使い方がうまくなる
◎ 活き活きとする
不要なもの(物・人・事)を捨てると変わること(メリット)。
「物」を捨てると、置き場所が空く、掃除などのメンテナンスの手間がなくなる、維持費がかからなくなる、スッキリする・・・。
「人(づきあい)」をやめれば、時間の余裕ができる、交際費がかからなくなる、わずらわしいことが減る、自由になる、・・・。
「やる事」が減れば、時間やお金やエネルギーに余裕ができる、本当にやりたいことをもっとやれるようになる、・・・。
捨てることで余裕ができれば、新しいものを入れることも可能になるでしょう。
不要なもの(物・人・事)と関わる時間がなくなった分、自分が幸せになれる時間の使い方を工夫できるでしょう。
余裕ができた時間やお金やエネルギーを自分が幸せになれることに使えるようになれば、活き活きと生きられるようになるのではないでしょうか。