幸せの正体？
「幸せって何？ 男女や年代の差から幸せの正体に迫る！」
（アサヒビール／ハピ研生活意識調査）によると、
今幸せか？
「非常に幸せ」３.７％、「幸せ」２５.２％、
「まあ幸せ」４５.２％、「あまり幸せではない」８.１％、
「幸せではない」３.２％、「非常に不幸」１.１％
と、約４分の３の人が「幸せ」ということです。
６０代ではほぼ９割が「幸せ」。
ところが若くなるほど幸せを実感する人は減っている。
男性よりも女性のほうが幸せを感じながら生きる人が多い。
「幸せを感じる」ことの価値をわかっている人は幸せを感じやすい
と言えるのではないでしょうか。
幸せを感じる状況は？
２０代は、恋人（配偶者）、友人、家族とのひと時
３０代以降は、家族（配偶者、子供）とのひと時
幸せになるために足りないと感じているものは？
体力・健康 ２０代〜６０代
自由になる時間 ２０代〜４０代
恋人・結婚相手 特に２０代
友人・仲間 特に２０代
仕事・お金 ２０代〜３０代
基本的な三大幸せは、「健康」「人」「お金・仕事」。
「時間」と「自由」も大切でしょうが、
「心の余裕」も大切だと思います。
人はともすると、現在の自分に足りないものを不満に思い、
自分がもっているもの（幸せ）を忘れて生活してしまいます。
２０代の人には２０代の幸せ、３０代の人には３０代の幸せ、・・・
６０代の人には６０代の幸せ、・・・
それぞれの幸せがあるのだと思います。
また、「健康」「人」「お金・仕事」「時間」「自由」などの
基本的な幸せも、その人なりにもっているのだと思います。
今の自分の幸せを感じられるようになることが
大切なのではないでしょうか。
幸福に生きるヒント