「幸せになるために絶対してはいけない6つのこと」(roomie)より、
1:他人と比べる
2:他人から認められようとする
3:幸せを他人や環境のせいにする
4:怒りや恨みを持ち続ける
5:ネガティブな環境に身を置き続ける
6:現実から逃げる
「比較は不幸になる考え方」。
人からどう思われるか、人の目を気にしすぎない。
他人や状況のせいにするのをやめる。
怒りや恨みなど、人に対する悪感情をできるだけ抱かない。
ネガティブな人とは物理的な距離を空ける。
問題があっても、まずは現実を受け入れる。
人や環境に左右されない人になることが
幸せになるためには大切なのではないでしょうか。
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