スタートは「鏡の前に立つ」ことだそう。鏡の前の自分を見つめ、顔だけでなく、姿勢や服装もしっかりと見るべきだというのです。人間関係を良くしたいのなら、感じのよい人になれるといいのでしょう。
・しかめっ面になっていませんか
・笑顔は出ていますか
・思ったより疲れた顔をしていませんか
・髪の毛がボサボサではないですか
・猫背になっていませんか
・服にシワはありませんか
・指を映してください。爪が伸びていませんか
・髭はきれいに剃れていますか
・まさか……鼻毛は出ていないでしょうね?
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