しあわせ日記

嫌な相手との関係

 「「自分のことをいじめる人」との関係は好きなときにやめられる」(PHPオンライン衆知)より、
 嫌な相手の存在があるのだとしたら、そんな相手からは目を背けていればいいのです。最低限の会話だけで済ませればいいのではないでしょうか。

 関係性を変えたいと思うのであれば、まずはあなた自身を変えることです。他人に対して期待するのは所詮無理なことです。
 嫌な相手とはできるだけ関わらないようにできるといいのでしょう。
 あいさつなどの人づきあいにおける基本的なことは行い、それ以外は最低限の会話だけで済ませるといいのでしょう。

 「それなりにつきあおう」と考えることで、少し力を抜いて対応できるようになれたらいいのではないでしょうか。
 それなりにつきあうポイントは、次の3つです。
 1.その人と会う前に、心配しすぎない
 2.会っている最中は、なんとかやり過ごせればいい
 3.いっしょでない時には、相手のことを考えない

 嫌な相手が変わることを期待せずに、自分(の人に対する考え方)を変える努力ができるといいでしょう。
 考え方が変われば、自分の相手への言動が変わり、関係や相手の態度が変わることもあるのではないでしょうか。



   

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