しあわせ日記
他人からの評価を恐れない
「生きづらい理由は「理想の自分」を追求しすぎているから」（PHPオンライン衆知）より、
人と接する時、その場を楽しく過ごそうとすることより、その人に自分が否定的に評価されないかと、その人の評価に対して身構えてしまう。
自分を正当に評価している人は、他人に低く評価されることを恐れたりはしない。だから他人と接していても、気が楽なのである。他人といる時、その人と一緒にいることを楽しむ。
他人から「悪く思われたくない」「良く思われたい」という思いは誰の心の中にでもあるのだと思います。
ただし、その思いが強すぎてその場を楽しめなかったり、自分らしくいられなかったりするはよくないでしょう。
他人からの評価を恐れる人は、自分の評価が低いのかもしれません。
自分で自分を認め、自分の価値を信じたほうがいいでしょう。
他人と一緒にいることを楽しめると、なおいいのでしょう。
「楽しもう」と心がけるだけでもけっこう違うと思います。
好い気もちで人と接するように心がけるのもいいでしょう。
他人からの評価を恐れずに、人づきあいをもっと楽しめるようになるといいのではないでしょうか。
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