しあわせ日記
生きがい
「「人生が苦しい」と感じる人に共通する“他人への不理解”」（PHPオンライン衆知）より、
生きがいというのは、もらうことじゃない。
自分のなかにあるものを与えることである。
自分の能力を、自分のエネルギーを使うことだ。
使うことが生きがいなのである。
「生きがいを感じて生活している」と言う人は、幸せでしょう。
人から何かを（して）もらうことでは、生きがいは感じにくいのでしょう。
生きがいを感じやすいのは、自分が人や社会のために役立てることです。
また、自分の能力を活かせることや自分のエネルギーを十分に使えることに生きがいを感じやすいでしょう。
生きがい感は幸福感の一つですが、逆に幸せを心から感じられることは生きがいになるのだと思います。
その幸せを感じた時に、「幸せだなぁ。生きていてよかった。これがあるから生きている甲斐がある。これからもこの幸せを感じるためにも生きていこう」のように考えることができます。
「私には生きがいがある」と思って生きられる人は、幸せな人です。
そういう生きがいがもてるように努力するのも幸せになる方法の一つだと思います。
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