しあわせ日記
幸福とは目標を目指している状態
「幸福とは目標を目指している状態 ママが心の余裕を持つ方法」（CHANTO WEB）より、
最も重要なことは、達成することではないんです。
「目指す」ということなんです。
極端な話、目指している状態なら良くて、失敗してもいいんです。
なぜかというと、科学的には将来に希望が持てた時点で、ポジティブな感情は起きてくるんです。
目標を達成すれば、それ相応の幸せを得られます。
それ以前に、目標を目指している状態がすでに幸せなのです。
目標をもつことで、将来に幸せを得られる希望がもてるのです。
希望があれば、心の中が明るくなります。
目標を目指して努力していれば、期待がもてるです。
期待感があるのは幸せなことです。
ちゃんと努力していれば、日々充実感を感じることもできるでしょう。
努力を楽しめると、なおいいでしょう。
夢や目標をもつことは、今の幸せにつながるものなのです。
夢をもって一所懸命に努力した時期がある人の多くは、「大変だったけど、あの頃がいちばん楽しかった（幸せだった）」と人生を振り返って思うのではないでしょうか。
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